·   自助餐菜谱

时间 :2016/11/10 15:13:15 作者:管理 员

周早餐菜单


周一/Mon

周二/Tue

周三/Wed

周四/Thu

周五/Fri

周六/Sat

周日/Sun

凉菜

酸辣瓜条

四川泡菜

香拌豆腐丝

老虎菜

巧拌海带丝

凉拌苦瓜

果仁菠菜

巧拌木耳

西芹腐竹

香拌土豆丝

黄豆芥蓝

粉丝黑豆苗

炝拌笋丝

香拌土豆丝

黄豆水芥丁

八宝菜

黄豆雪里红

辣三丝

香辣萝卜

炝拌水芥丝

八宝菜

主食名堂

烧饼双夹   

肉夹馍

三明治

火腿夹烧饼

烧饼双夹   

肉夹馍

烧饼双夹   

油条  

油饼  

油条  

糖油饼  

油条  

油饼  

油条  

麻酱烧饼

芝麻烧饼

油酥烧饼

糖烧饼

老干妈烧饼

五香烧饼

芝麻烧饼

鸡蛋饼

糊塌子

菜盒子

豆沙包

小葱蛋花饼

鸡蛋饼

鸡蛋饼

肉/素包子

肉/素包子

肉/素包子

肉/素包子

肉/素包子

肉/素包子

肉/素包子

肉夹馍

煎饺

玉米饼

手抓饼

鸡蛋大饼

京东肉饼

鸡蛋盒子

肉饼  

葱花饼

肉饼  

馅饼

肉饼  

肉饼  

肉饼  

土豆丝饼

麻团

启齿 笑

自制小蛋糕

菜丝卷饼

自制小蛋糕

菜丝卷饼

流食类

豆乳

豆乳

豆乳

豆乳

豆乳

豆乳

豆乳

豆腐脑

豆腐脑

豆腐脑

豆腐脑

豆腐脑

豆腐脑

豆腐脑

小米粥

山药粥

棒渣粥

二米粥

蔬菜粥

皮蛋粥

小米粥

紫米粥

南瓜粥

红豆粥

八宝粥

紫米粥

玉米粥

绿豆粥

牛奶

牛奶

牛奶

牛奶

牛奶

牛奶

牛奶

馄饨

馄饨

馄饨

馄饨

馄饨

馄饨

馄饨

蔬菜粥

薏米粥

大米粥

红豆粥

        小米粥

大米粥

营养 粥

营养 粥

营养 粥

小米粥

红豆粥

疙瘩汤

红豆粥

混沌

副食

茶鸡蛋

茶鸡蛋

茶鸡蛋

茶鸡蛋

茶鸡蛋

茶鸡蛋

茶鸡蛋

煎鸡蛋

煎鸡蛋

煎鸡蛋

煎鸡蛋

煎鸡蛋

煎鸡蛋

煎鸡蛋

咸鸭蛋

咸鸭蛋

咸鸭蛋

咸鸭蛋

咸鸭蛋

咸鸭蛋

咸鸭蛋


周午餐菜单


周一/Mon

周二/Tue

周三/Wed

周四/Thu

周五/Fri

周六/Sat

周日/Sun

主荤菜

干烧鲫鱼

元宝烧肉

酱香鸭块

蒜仔烧鱼块

山城辣子鸡

双结烧肉

虎眼丸子

香菇鸡块

荤素扣肉

火爆鱿鱼卷

雪菜扣肉

木须肉

香酥鸡腿

红焖羊肉

宫保鸡丁

鱼香肉丝

重庆辣子鸡

萝卜炖羊排

魔芋鸭块

鱼香肉丝

京酱肉丝

半荤菜

肉丝豇豆

青椒鸡丁

鱼香肉丝

五彩鸡丝

肉丝豇豆

酱爆鸡丁

蒜苗肉丝

肉片地三鲜

肉末酱香茄子

肉酱虎皮尖椒

酱爆鸭胸

肉丝香干芹菜

肉末酱香茄子

火腿冬瓜

肉丝香干芹菜

蒜苗肉丝

鸡蛋西葫芦

番茄炒鸡蛋

五彩鸡丝

麻婆豆腐

肉酱虎皮尖椒

素菜

酸辣土豆丝

醋溜白菜

西红柿豆腐

木耳白菜

酸辣土豆丝

醋溜白菜

炝炒圆白菜

小白菜粉条

椒油蒿子秆

香菇油菜  

椒油蒿子秆

黄豆盖菜

家常豆腐

韭菜芽菜

黄豆盖菜

香菇油菜

黄豆盖菜

香菇油菜

黄豆盖菜

香菇油菜

黄豆芥蓝

凉菜

炝拌笋丝

拍黄瓜

芹菜腐竹花生米

五香豆腐丝

巧拌海白菜

拍黄瓜

 爽口西芹

五香肘花

香糟卤带鱼

五香肘花

金枪鱼沙拉

腐竹芹菜

香糟卤带鱼

盐水猪肝

巧拌木耳

麻辣鸡

五香手撕鸡

香辣卤珍 

香辣鸭珍

芥末菠菜

麻酱油麦菜

果仁菠菜

芝麻油菜

糖拌西红柿

蓝莓山药

果仁菠菜

清口素鸡

口水鸡

主食

米饭

米饭

米饭

米饭

米饭

米饭

米饭

馒头

馒头

馒头

馒头

馒头

馒头

馒头

紫米花糕

豆沙包

紫米花糕

菜盒子

紫米花糕

紫米花糕

油酥烧饼

菜窝头

糊塌子

鸡蛋饼

小葱蛋花饼

菜盒子

五香烧饼

         发面饼

肉夹馍

煎饺

玉米饼

手抓饼

鸡蛋大饼

京东肉饼

鸡蛋盒子

肉饼  

葱花饼

发面饼  

馅饼

葱花饼  

发面饼

肉饼  

土豆丝饼

麻团

启齿 笑

自制小蛋糕

菜丝卷饼

自制小蛋糕

菜丝卷饼

汤粥

紫菜蛋花汤

鸡蛋西红柿汤

菠菜汤蛋花汤

海带冬瓜汤

罗宋汤

鸡蛋西红柿汤

菠菜汤蛋花汤

鱼头豆腐汤

白菜豆腐汤

酸辣汤

蔬菜汤

胡辣汤

白菜豆腐汤

酸辣汤

小米粥

南瓜粥

红薯粥

紫米粥

二米粥

红枣大米粥

八宝粥

       红豆粥

大米粥

        玉米渣粥

小米粥

红薯粥

小米粥

薏米粥

风味小吃

重庆担担面  

兰州拉面

山西刀削面

砂锅米线

重庆担担面  

兰州拉面

兰州拉面

过桥米线

酸辣粉  

油泼面

重庆小面

贵州牛肉粉

酸辣粉  

酸辣粉  

手工水饺

手工水饺

手工水饺

手工水饺

手工水饺

手工水饺

手工水饺

麻辣烫

贵州牛肉粉

桂林米粉

新疆炒片

麻辣烫

过桥米线

贵州牛肉粉

种种卤面条

种种卤面条

种种卤面条

种种卤面条

种种卤面条

种种卤面条

种种卤面条

新疆炒片

酸辣粉  

油泼面

重庆小面

过桥米线

桂林米粉

麻辣烫  

调味小菜

凉拌菜

咸菜

凉拌菜

咸菜

凉拌菜

咸菜

凉拌菜

腐乳

榨菜

腐乳

榨菜

腐乳

榨菜

腐乳

水果

          苹果

香蕉

橘子

           苹果

香蕉

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶